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曾慧明学佛资料室

众善奉行,诸恶莫作,自净其意!(本资料室资料无版权问题,欢迎引用,不需打招呼!)

 
 
 

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关于我

出生江南穷山沟,自幼苦读兼放牛。成年从军保国防,中年转业回家乡。从事计生与政法,勤奋辛劳为民忙。为人厚道与善良,善助乐施家风扬。不懂人生之真谛,妄想执着度时光。中年有幸佛缘到, 誓入经藏寻法宝。学佛先学做好人,皈依三宝勤修证。亲近正法虽多时, 不识本心皮毛知。真心已发修佛道, 愿生极乐求解脱。不退菩萨为伴侣, 回入娑婆度有情。恭请大德善知识, 多加指教与开示!

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人体自带消炎、解气、排毒阀,不花钱不求人  

2017-01-07 22:00:41|  分类: 23、祛病保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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原文地址:人体自带消炎、解气、排毒阀,不花钱不求人作者:心平气和是生命本能







文章来自:我们的幸福家园

素材:网络 编辑:心平气和是生命本能

人体自带消炎、解气、排毒阀,不花钱不求人



 


人体上有14条筋络,409个穴位;人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且刺激这些穴位可以调理身体。更为奇特的是其中一些穴位,具有特殊的功用:消炎、消气、排毒、清火,如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用,经常灸一灸,按一按,会大大减少病痛!

 

消炎穴

 

1、液门穴

 

液门穴,有降浊升清的作用,是一个消炎的穴位,如果我们能善用它,在很多疾病防治上能当下见效。有时人体表现的上火,并不完全是人体火多了,或者说水少了,很多时候,是液体循行的道路不通畅了,有堵塞了,表现在堵塞的局部,就是有病痛了,这时要想办法疏通液体循行的道路,液门穴当仁不让。

 

方法:我们可以用艾灸、按压的方法刺激液门穴,都会有效的,不少上火的症状很快能消失。

 

2、照海穴

 

咽喉部痒痛,有时还伴有干咳、干呕的症状。慢性咽炎的人,消炎药物无法进入粘膜深层,吃药无效……空调吹久了,咽喉肿大、发炎、发烧……按住足部的照海穴,并闭着嘴,不要说话。一会儿,会感觉嘴里生津液,慢慢吞咽下去,这样几次后,可去除不适。

 

方法:你可以按摩照海穴,可以消炎护嗓。每次指尖掐照海穴3~5分钟,每天不拘时候次数。

 

3、丘墟穴

 

丘墟穴是胆经的原穴,正好位于足底反射区的上身淋巴反射区,主要消除上身的各种炎症。丘墟穴专门治疗各种上火之症,也就是西医所说的发炎症状,比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛,头痛和乳房痛的炎症,跟它就更有关系了。

 

方法:此时就可以刺激丘墟穴,帮助缓解炎症。

 

消气穴

 

1、太冲穴

 

爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人,可按摩脚面,能快速让人神清气爽、心平气和。这是因为,此处是太冲穴的所在位置,为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一,又称“消气穴”。

 

方法:用拇指指腹用力按揉穴位,使局部产生较强的酸胀感,每次按揉3~5分钟。

 

2、劳宫穴

 

劳宫穴的所在位置,属于手厥阴心包经,心包经对心脏起着保护作用,按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。

当工作压力大、身心疲惫时,也可按摩掌心,能加快血液循环,消除疲劳。

 

方法:人在快要发火时,可轻握拳头,用中指抠自己的掌心处1~2分钟,能起到清心火的作用。

 

3、百会穴

 

如果感觉自己情绪开始激动,出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时,不妨坐下来按揉一下头顶,在“源头”上把“气”放掉。

 

方法:头顶有一个重要穴位即百会穴,用双手指按压7秒再松手,连续7次,可缓解症状,提神醒脑。

 

排毒穴

 

1、涌泉穴——排肾毒

 

如果你下颌长痘,容易疲倦,都是因为肾脏内积累毒素的表现。涌泉穴是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。

 

方法:这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右即可。

 

2、太冲穴——排肝毒

 

肝脏毒素积累过多,会出现偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。因为脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的领域,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。并且肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

 

方法:用拇指按揉太冲穴3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只手交替按压。

 

3、商丘穴——排脾毒

 

脾脏有毒时,面部会出现色斑,而且白带过多,身上会积累脂。同时,口气会比较明显,唇周长痘或溃疡。

 

方法:用手指按揉商丘穴,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两手交替做。

 

4、少府穴——排心毒

 

容易失眠,心悸,而且心火旺盛成为火毒时,额头就会长出痘痘。心脏内出现瘀血也是一种毒素,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。

 

方法:少府穴,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。

 

5、合谷穴——排肺毒

 

肺部有毒的表现之一就是出现便秘现象。而且中医认为皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,皮肤呈锈色,晦暗。

 

方法:有利肺脏的穴位是合谷穴,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。

 

人体上有14条筋络,409个穴位,一些穴位能消炎、消气、排毒,如果我们了解这些特殊位置的功能,会避免很多病痛!




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